目標を達成する力【1万時間の法則のなぞ】

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目標を達成する力

目標を達成する成功している人は、わたしたち凡人と何がちがうのでしょう。

才能、家柄、環境?

 

いいえ、1万時間の学習、トレーニング、努力、が必要です。

1万時間をかければ誰でも目標達成できる、成功者になれます。

 

本当にそうでしょうか?

 

 

 

1万時間の法則のなぞ

以前、イギリスのベストセラー作家のマルコム・グラッドウェル氏が『天才!成功する人の法則』を出して、アメリカでNo.1ベストセラー作家となり日本に紹介されたのは2009年のこと。

私も早速購入して読んだものです。

日本では勝間和代さんが翻訳したことでも有名になりました。

とにかく、アメリカのビジネスパーソンはもとより、教育熱心なご両親が教育書としても優れているので購入するなど社会現象にまでなっていた著作です。

たしかに

【世の中に天才は存在しません】

というのは凡人である私達には、とても良いニュースです。

親を恨まなくて済みますね。

 

マルコム・グラッドウェル氏は1日90分であれば20年かかるという試算をし、ビル・ゲイツが中学2年の時にコンピュータと出会い、7ヶ月で1575時間プログラミングし続けるという事例を提示しています。

平均すると、週7日、1日8時間。

彼が自分の会社に力を注ぎ始める大学2年までの7年間、軽く1万時間をこえている。

という事です。

 

アラフィフの私には、もう1万時間残されていないわ!

なんて悲しまないでくださいね。

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1万時間の法則は不十分だった!

天才は育まれるものか、生まれながらのものか。

本当に時間数だけの問題なのか。

はたして専門家による指導が必要であるのか、またどのように学習すれば思うように目標達成できるののか科学的に私たちは知りたい!

 

と、アンダース・エリクソン氏の研究をベースに発表されたこのベストセラーが出版されてから5年後の2013年から論争が発展した事をきっかけに、エリクソン氏が後々こういった見解を述べています。

1万時間は成し遂げたひとの学習時間の平均値に過ぎない

しかも、誰もが知っている偉人を例にしただけで科学的根拠にも薄いとのことだった。

では、何が必要なのか。

 

結論は

『意図的学習』をするかしないか

という事です。

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目標達成に必要な『意図的学習』とは

では意図的学習とはどのようなことなのだろうか。

  1. パフォーマンス向上のための努力
  2. 取り組むための内発的動機
  3. 弱みを克服するためのよく練られた演習
  4. 結果へのフィードバック
  5. 反復練習

 

 

目的達成のための具体的行動

1,2についてはご自身の中にあるものですね、決して他人が決めて押し付けた事では達成どころか継続自体も危うくなりますね

3はコーチなどのプロフェッショナルにつくことが近道ですよ、ということ

4,5はコーチはもちろん、一緒に走れる仲間が必要という事です。そしてフィードバックは多角的にあったほうがいいですね。これからの時代はコミュニティ内でそれぞれが一緒に目標達成していく事が近道となりそうです。

さらに、このコミュニティ内で教える機会を作ると良いでしょう。もちろん外でもOKです。

教えられることが出来れば、その世界で一流の祥子です。

 

今の時代はオンラインでの参加もできます。

私も現在、ビジネス・教育関係で1つ、ヨガ関係で1つコミュニティに参加しています。

繋がることが簡単になったので、継続することが容易になり質も向上しているような気がします。

両方まだ、3割方の参加でしたが、ビジネスではホテル運営の分野で結果を出す事に成功しています。こうしてフリーランスの道を選ぶ事になったのもこのコミュニティに属しているので恐れる事なく前に進む力を与えてもらったようなものです。

 

また、同じコミュニティ内で目標達成のお手伝いということで経営者様に伴走をして毎日、目標からそれた行動をしていないかお声がけをしています。

仕組化、自動化はもちろんなのですが、継続することが何よりも難しいのでメンバーとのつながりで継続していく事でご自身の目標を軽々と達成していきたいですね。

 

 

 

皆さんもオンラインサロンや気になるコミュニティがあれば参加してみてはいかがでしょうか。

もちろんご自身でコミュニティ運営されるのもまた良いですね。

 

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