life人生の質を向上させる為に選択する根源的な6ヒューマン・ニーズとは 人生の質を向上させる為に選択する根源的な6ヒューマンニーズについて解説します。人生の質は感情の質だと言われています。「感情をデザインする」ではどのような感情をデザインすればよいのでしょうか。人間のもつ根源的な6つの欲求を理解し、そこで感じる感情をデザインし人生の質を向上させて皆さんが楽にいきられますように2020.12.05lifestudy
life【RAS】とは 引き寄せの法則は脳科学!スピリチュアルではない 【RAS】という脳科学について解説します。「引き寄せの法則」や「アファメーション」はスピリチュアルではない。科学を使って、夢や目標あなたの願望をもっと簡単に「引き寄せ」手に入れよう。具体的に使う方法も2つご紹介しています。RASを難しく考えずに使ってどんどん願望を叶えてしまいましょう。2020.12.04lifestudy
health4スタンス理論とは 学ぶにはタイプ別に効率的な方法があります 4スタンス理論とは,オトナが学ぶとき、出来るだけ効率的に時間を有効に使いたいと考えていますよね。 スポーツを学ぶときにも、同じことが言えます。身体的な特徴に合わせて効率的に身体を動かすことでパフォーマンスを最大化する「4スタンス理論」について解説します。時間を無駄にしたくないビジネスマンは是非、活用してみてください。2020.10.20healthlife
life【Netflix】ファッションドキュメンタリー VOGUE2大編集長編 【Netflix】ファッションドキュメンタリー VOGUE2大編集長編の紹介です。2009年と2016年の古いドキュメントではありますが、先行き見えないファッショントレンドを今のコロナの状況と重ねて、強い信念で「決めて」進めていく強いリーダーの姿勢が見られて古臭さを感じません。強いリーダーの仕事を見られますよ。2020.10.04life
health肉嫌いの私がドトールのヴィーガンバーガーを食べてみました 肉嫌いの私がドトールのヴィーガンバーガーを食べてみました。食レポとドトールの完全植物由来のメニューの作成秘話も紹介。ここ数年ヴィーガンについて知られるようになったのでヴェジタリアンについても解説。日本人はもともと菜食主義だったので日本初の未来に優しい食の本も紹介します。ゆるゆる未来へ向けてヴィーガン食にしてみては2020.10.02healthlife
lifeNetflix配信BBC共同制作ドラマ『Giri/Haji(Duty/Shame)』の楽しみ方 Netflix配信BBC共同制作ドラマ『Giri/Haji(Duty/Shame)』の楽しみ方と基本情報を解説。2019年にBBCで放映、2020年初めにNetflixで全世界配信されたイギリスの日本ドラマが凄いので是非皆さん見てください。オススメポイントは5つ。特にわきを固める女優陣に力を入れてフォーカスしています。2020.09.27life
life【超シンプル】副業で起業を始める際に大事にしたい3つの力 【超シンプル】副業で起業を始める際に大事にしたい3つの力を紹介します。誰にでもできる「発信する」「真似る」「継続する」シンプルな力の重要性を解説。副業でリスクなしに起業をしましょう。不安な方の為に副業のメリットデメリット、起業についてビジネスのパターン、マインドなどを解説しています。2020.09.16lifework
life【超簡単】運をよくする4つの方法とは イギリスの心理学者で、リチャード・ワイズマンという博士が「運」について研究した結果があります。 【超簡単】運をよくする4つの方法を解説。運がいい人、悪い人というのは実際います。しかし、生まれつきではなく後天的な考え方や行動の習慣があるというのをイギリスの心理学者が研究し発表しています。4つの方法とまた運用するための習慣をご紹介します。『運が良い』と言い切れないあなたは是非活用してみてください。2020.09.11life
life一日の成果を上げる 朝一番にするべきこととは 一日の成果を上げる 朝一番にするべきことについて解説します。朝一番でやることは自分がとにかくやりたい、とワクワクするタスクをすることが大事です。コロラド州立大学のテストからおすすめの行動について解説をしていきます。中には著名人のルーティンなどもご紹介。朝すべきことを変えると1日が変わります。2020.09.07life
lifeアラフィフが「自分探し」を初めてしてみた結果 アラフィフが「自分探し」を初めてしてみた結果をご紹介。自分探しは必要ないので、今の自分を受け入れてあげてください。 ブログにつまずき、戦術変更の施策を練っている中ご縁があって、自分探しをしてしまった。そしてまた思わぬことから3つの思考法を得て前向きにブログ更新ができるようになりました。2020.08.26lifestudy
life第二派はあるのか、これから備えるべきものは【衝撃3選】 第二派はあるのか、これから備えるべきものは【衝撃3選】とはこれから先の見えない時代に安心して備えておくべきものはなにかを、第二波が来ているとか来ないとか言われている昨今に、3選お伝えします。3選は当たり前の当たり前で専門家が言わないようなことをあえてお伝えします。2020.08.10life
life夏に外せない名曲Summertimeカバー曲【厳選10曲】 お盆休みに入りましたね、夏本番。夏に外せない名曲の『Summertime』の名カバーを厳選10曲ご紹介します。 ガーシュインの名曲の紹介と様々なアーティストによって歌い演奏されている魅力を元ジャズクラブ支配人の私がお伝えします。2020.08.09life
healthフィリピン料理は本当にまずいのか【オススメ食材3つ】 フィリピン料理は本当にまずいのか。セブ島に8か月滞在した私がおいしく健康的な料理をご紹介。代表的な肉料理と健康食材3選とオマケでローカル屋台で買えるお菓子と国民食のスナックもご紹介、美味しいフィリピン料理をお届けします。2020.07.31healthlife
lifeNetflixで観られる音楽ドキュメンタリー トップ5 Netflixで観られる音楽ドキュメンタリーをブラックミュージックに特化してビジネス、カルチャーの面から紹介。日曜日の午後にのんびり音楽を見ながら最先端ビジネス、エンターテイメント、ルーツ、を学ぶこともできます。2020.07.26lifework
life日曜日の午後 追悼 エンニオ・モリコーネ オススメTOP5 こんにちはなほです。 7月6日に偉大なる作曲家、映画音楽の巨匠エンニオ・モリコーネが91歳なくなりました。 翌日には多くの方から追悼のメッセージが溢れていました。 日曜日の午後 追悼 エンニオ・モリコーネ 訃...2020.07.19life